はじめまして！
お酒とピラティスが大好きな ともよ です。
寅年生まれで、今年で40歳になります🐯
夫は海外に単身赴任中で、EC関連会社でパートをしながら、中学生の長男と小学生の次男を育てています。
日々の家事や育児、仕事の疲れを、お酒とピラティスで癒している生活を送っています。
お酒が好きなのでなかなか痩せられず、万年ダイエッターです！
ある日、駅の素敵な看板を見て始めたのがマシンピラティスです。
最初はダイエットが目的で始めたピラティスですが、酷かった腰痛が改善されて、心もリフレッシュされるので、今ではすっかりハマっています。
（体重はあまり減っていません・・・お酒を飲むので仕方ない！）
このブログでは、ピラティスの魅力や日々の気づきを記録しています。
40歳、家庭と仕事だけでなく、趣味でも楽しみたい！将来、動ける体で元気でいたい！
そんな気持ちでマシンピラティスを続けています。
これからも上手に息抜きをして、自分の時間を大切にしていきたいと思っています。
同じように「少しの時間でも自分を大切にしたい」と思っている方のヒントになれたら嬉しいです。
忙しい毎日の中でも、心地よく自分を整えるヒントをこのブログでシェアしていきたいと思ってます。
どうぞ、よろしくお願いします！