初心者向け

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯マシンピラティスが気になって調べていると、よく目にするのがURBAN CLASSIC PILATESの口コミ👀「通いやすい」「続けやすい」という声がある一方で、「本当に効果あるの？」...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯マシンピラティスに興味はあるけれど、「きついって本当？」「運動が苦手でも大丈夫？」「痩せるの？」と、不安や疑問があって一歩踏み出せずにいませんか？特に初めての場合は、料金や服装、レッ...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯マシンピラティスを始めようと思ったとき、意外と悩むのが「どんな服装で行けばいいの？」という問題ではないでしょうか❓「ヨガウェアでいいの？」「普通の運動着だと浮く？」「体型が気になるけ...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯「マシンピラティスを始めてみたいけど、ついていけるか不安…」「初心者でも本当に大丈夫？」そんな不安を感じている方は多いです。実は、マシンピラティスは初心者向けのスタジオを選べば安心し...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯豊島区には池袋を中心にマシンピラティススタジオが増えており、「初心者でも通いやすいのはどこ？」と迷う方も多いのではないでしょうか🤔この記事では、運動が苦手な初心者でも安心して始められ...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯マシンピラティスに興味はあるけれど、「料金が高そうで不安」「スタジオごとに金額が違いすぎて、どれが普通なのかわからない」と感じていませんか？実は、マシンピラティスにはある程度の料金相...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯マシンピラティスって実際どんな効果があるのか、本当に効果があるのか、疑問に思っている人も多いと思います。今回はマシンピラティスで期待できる効果を徹底的に解説していきたいと思います！マ...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯いざ、マシンピラティスの体験に行こうと思っても何を着ていけばいいのかわからないですよね？今回はそんな人のためにマシンピラティスに行くときにおすすめの服装をご紹介します！マシンピラティ...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯「体が硬いから…」「もう若くないし…」そんな理由でピラティスをためらっていませんか？実はマシンピラティスは、年齢や運動経験を問わず、誰でも無理なく始められるエクササイズです。この記事...

こんにちは！万年ダイエッター、寅年生まれの ともよ です🐯マシンピラティスは興味があるけど、「運動苦手だし、体も硬いからできるかわからない」と悩んでいる人もいるかもしれません。マシンピラティスは体が硬くても安心して始められます！むしろ「運動...